Отправлено: 21.07.09 16:33. Заголовок: Ура!!! Ура!!! Ура!!!(продолжение)

Черная магия Евсей Кирьяныч теперь москвич <\/u><\/a>

[url=http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000323-000-0-0]http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000323-000-0-0[/a] -наш первый альбомчик
[url=http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000337-000-0-0]http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000337-000-0-0[/a] -наш второй альбомчик
[url=http://www.frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000378-000-0-0-1261084094]http://www.frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000378-000-0-0-1261084094[/a] -наш третий альбомчик
[url=http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000426-000-0-0-1267106432-]http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000426-000-0-0-1267106432-[/a] наш печальный четвертый альбом
[url=http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000454-000-0-0]http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000454-000-0-0[/a] -наш пятый
[url=http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000464-000-0-0]http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000464-000-0-0[/a] -шестой
http://frenchbulldog.borda.ru/?1-18-0-00000489-000-0-0-1276700256<\/u><\/a> седьмой

 Отправлено: 06.07.10 12:41. Заголовок: koldynya пишет: Это..

koldynya пишет:

цитата:

Это по Борменталю? У

по Маргарите Королевой (она ведет проект в телепрограмме здоровье и с ней худели почти все звезды), но смысл я думаю тот же просто здоровое не жирное питание и много питья (чаек, воды..)
koldynya пишет:

цитата:

что один раз в неделю можно позволить себе все,что хочется(в разумных пределах,конечно)

вот и позволила себе в выходные... тортик, лазанью... понедельник разгрузка.
Если будет желание могу найти ее книгу а электронном виде

 Отправлено: 06.07.10 12:44. Заголовок: Ket81 пишет: Если б..

Ket81 пишет:

цитата:

Если будет желание могу найти ее книгу а электронном виде

желание то есть, хде б еще силу воли взять...

 Отправлено: 06.07.10 12:48. Заголовок: Ket81 Спасибо. Но,ду..

Ket81 Спасибо. Но,думаю,нынешняя диета Катьке в самый раз.И голодом не сидишь,получаешь все,что нужно для жизни,и вес потихоньку теряется.В неделю от 4 до 6 кг. Она пробовала ,по папиному примеру, калории считать,но ей это надоедает быстро.

 Отправлено: 06.07.10 12:51. Заголовок: Natal пишет: желани..

Natal пишет:

цитата:

желание то есть, хде б еще силу воли взять...

Главное нАчать, а потом жалко бросить
koldynya пишет:

цитата:

И голодом не сидишь,получаешь все,что нужно для жизни,и вес потихоньку теряется.В неделю от 4 до 6 кг.

самое главное! Ничего себе потихоньку! еще как НЕ потихоньку!

 Отправлено: 06.07.10 12:55. Заголовок: Ket81 пишет: еще ка..

Ket81 пишет:

цитата:

еще как НЕ потихоньку!

Так это же поначалу.А когда вес будет приближаться к нормальному,то и скорость потери веса уменьшится.Но это нормальный процесс.

 Отправлено: 06.07.10 13:09. Заголовок: Ket81 пишет: Главно..

Ket81 пишет:

цитата:

Главное нАчать, а потом жалко бросить

да я каждое утро начиная...., а к вечеру почему-то все само бросается...
ну где ты моя... Сила Воли:)))

 Отправлено: 07.07.10 00:13. Заголовок: Ket81 пишет: по Мар..

Ket81 пишет:

цитата:

по Маргарите Королевой

Ну ты ещё Малахова послухай!

 Отправлено: 07.07.10 00:14. Заголовок: frezia пишет: Малах..

frezia пишет:

цитата:

Малахова послухай!

Ну сравнила!

 Отправлено: 07.07.10 00:23. Заголовок: Кать я точно лучше и..

Кать я точно лучше их двоих Я за Витькин диабет, а у него (почти) диета, сбросила, только за маленькое время 12 кг.А диета его это и есть не смешивть улеводы с жиром(белком) Высчитывать каллории это муторно, а потом откуда ты знаешь , сколько их?? То, что тебе написали на баночке--это не есть правда Вруть, всё вруть!!

 Отправлено: 07.07.10 00:54. Заголовок: При диабете ваще с у..

При диабете ваще с углеводами а таак хоццааааа

 Отправлено: 07.07.10 01:37. Заголовок: Ket81 пишет: При ди..

Ket81 пишет:

цитата:

При диабете ваще с углеводами

А без них, любой человек умрёть... углеволы это наше движенье, жизнь, сила, ходьба итд Без угеводов ты не сможешь жить,.Но есть медленно всасывающие углеводы и быстро. Быстро это сахар, во всех его проявлениях, тортик, пирожка,,леденец, морожка,,сок,Свёкла ну и та далее.А медленно это овсянка, рис, свежие овощи и мясо! в котором вааабще почти нет углеволов, не веришь мне, поищи в инете Кремлёвская типа диета и рассчитана, что ты не ешь углеводы, конечно худеешь, так как организм начинает брать всё в том числе и жир(белок), но плюс витамины, кальций итд. Кать ешь всё. Так как от нехватки мяска,( вегеританка хренова) у нашей знакомой развился страшный артрит Я ещё раз говорю, ешь мяско с овощами, или рисик с курочкой, на завтрак яичко( если лубишь), а лучше овсянку( Берримор) А в обед просто супчик И усё, а и чай ...конечно зелёный!!Вот я так и ем, 57 держу ,аж 10 лет, ну плюс, минус Конечно, когда я отдыхаю, то мне даже в голову не придёт не емпохавкать Ем всё и подряд, но, с другой стороны Катюнь один раз живём, почему не отказать себе в маленькой радости!? А кефир выбрось, это портит жедудок

 Отправлено: 07.07.10 01:43. Заголовок: Танюш, именно так и ..

Танюш, именно так и делаю я мяско люблю, это Ленка у нас вегетарианка, а я жруль и кефир люблю, и тортики... вот по этому приходится после выходных себя в чуЙства приводить
frezia пишет:

цитата:

Катюнь один раз живём, почему не отказать себе в маленькой радости!?

Ой я се ваще отказать не могу

 Отправлено: 07.07.10 01:59. Заголовок: Ket81 пишет: и кефи..

Ket81 пишет:

цитата:

и кефир люблю, и тортики.

Ты, точно как мой друг, сел на диету и говорит"" Всё Танька, три дня кефир пил "" Я говорю зачем?? Худею!!! Я ему говорю "" Низя токо кефир пить, ты разрушишь желудок! ,а он мне так я с батоном, вкусно!!!

 Отправлено: 07.07.10 18:00. Заголовок: frezia пишет: ещё р..

frezia пишет:

цитата:

ещё раз говорю, ешь мяско с овощами,

Во-во.И моя Катька так же худеет.Мясо и овощи.По диете,правда,положено вареные есть,но поскольку сейчас лето,сидим на помидорчиках-огурчиках.

 Отправлено: 07.07.10 20:36. Заголовок: frezia пишет: а он ..

frezia пишет:

цитата:

а он мне так я с батоном, вкусно!!!

Дело человек говорит! может он открывал новую методику!
koldynya пишет:

цитата:

Во-во.И моя Катька так же худеет

Тезке привет я овощную рагушку делаю и с мяском не жирным
Таня! Правильно

 Отправлено: 07.07.10 20:37. Заголовок: frezia пишет: а он ..

frezia пишет:

цитата:

а он мне так я с батоном, вкусно!!!

Дело человек говорит! может он открывал новую методику!
koldynya пишет:

цитата:

Во-во.И моя Катька так же худеет

Тезке привет я овощную рагушку делаю и с мяском не жирным
Таня! Правильно? Борменталь наш

 Отправлено: 17.07.10 00:13. Заголовок: Ket81 ну я занятОй ч..

Ket81 ну я занятОй человек...не выхожу щас в эфир..а ты то чего?де ночные репортажи или вести с полей?

 Отправлено: 17.07.10 00:16. Заголовок: Поля посохли! :sm54:..

Поля посохли! собаки как тряпочки лежать... и кошка рядом! завтра все уедем не дачу до окончания жары!

 Отправлено: 17.07.10 00:36. Заголовок: Приятного отдыха! И ..

Приятного отдыха! И фотик не забудь.Отчет писать будешь.

 Отправлено: 17.07.10 00:48. Заголовок: Слухаюсь товарисч на..

Слухаюсь товарисч начальник! усе запротоколируем! [взломанный сайт]<\/u><\/a>