Автор | Сообщение |
Nefertiti
|
| |
Пост N: 1329
Откуда: Финляндия
|
|
Отправлено: 01.02.08 19:33. Заголовок: Похудеть(продолжение)
По телевизоу только что показали британскую передачу о толстых хозяевах и их толстых собаках. суть передачи в том что хозяин с собакой за две недели должны сбросить определенное кол-во кг и проигравший выбывает из игры. из представителей бульдогов в игре принимает участие англичанин.. он весь такой важный.. один тест был - надо было пройти между палками, как в цирке. все остальные собаки прошли почти бегом, а этот таким медленным вальяжным шагом передвигался :) потом собакам показывали беговую дорожку для собак, но они ее не очень оценили. лабрадор не понял идеи дорожки и все время с нее спрыгивал, ротвелер отказался на нее залазить вообще, а англичанин на ней спать завалился а вы как худеете? :) Начало темы здесь: http://frenchbulldog.borda.ru/?1-20-3280-00003316-000-0-0-1278709221<\/u><\/a>
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
Musya
|
| |
Пост N: 1788
Откуда: МО, Долгопрудный
|
|
Отправлено: 26.06.11 19:42. Заголовок: Tasya пишет: Исключ..
Tasya пишет: цитата: | Исключить из рациона хлеб (и все мучное и сладкое), каши, картошку, майонез и кетчуп (магазинный - это крахмал!!! |
| Мучное и сладкое и каши не ем в принципе - не люблю, хлеб ем в виде 2-х бутербродов на завтрак, картошку могу позволить себе 1 раз в неделю. Tasya пишет: цитата: | Кушать салаты, овощи, фрукты, нежирное мясо, рыбу, кальмары, яйца |
| Это дело я люблю, ужин у меня именно такой! Tasya пишет: цитата: | Лучше есть понемногу в течении дня, чем один-два раза в день наесться "от пуза" |
| Вот это дело - пятиразовое питание - позволить себе не могу, так как работаю с людьми. Так что у меня завтрак, обед и ужин. Два раза в неделю - шейпинг. Tasya пишет: цитата: | ПыПыСы: можно любить себя такой, как есть. |
| Да я то люблю! Но вот гардероб свой жалко, после зимы в две пары джинсов не влезла! Всё-таки, наверное, это возраст и плохой метаболизм
|
|
|
VanXelsing
|
| |
Пост N: 1155
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.06.11 21:09. Заголовок: Меня как то поразил ..
Меня как то поразил сюжет по телевизору. Показывали конкурс обжор. Съесть надо было в одном случае гамбургеры, в другом хотдоги, в третьем яйца и пр. (кто больше съест за определенное время). Сам сюжет не столько про конкурс был, а про постоянного победителя этих конкурсов. Им был худой японец. Остальные участники - под стать конкурсу - грузные, с большими животами, запихивали в себя и потели. А он трескал быстрее всех и хоть бы что. Фигура сморчка! Это я про метаболизм. Всегда завидовала тем, кто ест, что хочет, потом напрямую в туалет и так по кругу и фигура в норме. Мне вот вечно приходится себя ограничивать.
|
|
|
Alika
|
| |
Пост N: 497
Откуда: Москва, м. Молодежная
|
|
Отправлено: 21.09.11 05:44. Заголовок: http://www.stress-of..
|
|
|
fanat
|
| |
Пост N: 10286
Откуда: Ростов-на-Дону
|
|
Отправлено: 13.06.12 09:24. Заголовок: Девочки, кто-нибудь ..
Девочки, кто-нибудь худел с L-Карнитином? Хочу попробовать. Но боюсь, что он работает только при занятиях в тренажерном зале....
|
|
|
Галя (Дези)
|
| |
Пост N: 2134
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 13.06.12 09:42. Заголовок: Ни фига он не работа..
Ни фига он не работает, даже в зале
|
|
|
Алла
|
| |
Пост N: 109
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 13.06.12 14:27. Заголовок: Я пробовала два мето..
Я пробовала два метода, и оба сработали. Первый- обратилась в Биоинтермед. Суть метода: психокоррекция + низкокалорийная диета. Дается вам на все про все 6 месяцев. Второй-метод китайской золотой иглы (но не у Мухиной, которая считает себя автором метода). Суть метода: ставится на козелок маленькая золотая игла+ безуглеводная диета+ коррекция( обкалывание проблемных мест) 1 раз в месяц. В зависимости от нужного результата тоже от 6 месяцев. Пробовала что-либо сама- без результатов. Спортзал хорош для закрепления и поддерживания. Для того чтобы сбросить лишний вес в зале, придется ходить годами. Почему- простой арифметический подсчет. Сколько надо бежать по дорожке, чтобы сжечь 100ккал. А сжечь надо ой как много. Так сколько времени на это уйдет?. Самое сложное- сохранить уже полученный результат и не сорваться, чтобы не набрать все что непосильным трудом сброшено.
|
|
|
Галя (Дези)
|
| |
Пост N: 2135
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 13.06.12 14:33. Заголовок: Алла пишет: Самое с..
Алла пишет: цитата: | Самое сложное - сохранить уже полученный результат и не сорваться, чтобы не набрать все что непосильным трудом сброшено |
| Это точно. А возвращается все удивительно быстро
|
|
|
fanat
|
| |
Пост N: 10287
Откуда: Ростов-на-Дону
|
|
Отправлено: 13.06.12 15:00. Заголовок: Тренажерный зал + фи..
Тренажерный зал + фитнес дали хороший и стойкий результат на несколько лет. А сейчас дешевый тренажерный подвальчик закрыли. В дорогой ходить накладно + возраст уже + лень вселенская... Вот и хочется безопасными таблетками жиры погонять...
|
|
|
Алла
|
| |
Пост N: 110
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 13.06.12 15:16. Заголовок: Если таблеточки, то ..
Если таблеточки, то обязательно к геникологу-эндокринологу. Есть препарат, но выписывает только врач, по его присмотром принимают, хорошие результаты видела у людей. К сожалению название препарата не помню. Но врачи его знают.
|
|
|
marsel
|
| |
Пост N: 1348
Откуда: Эстония, Таллинн
|
|
Отправлено: 13.06.12 15:44. Заголовок: У меня парикмахер- м..
У меня парикмахер- молодая девушка-женщина 28 -29 лет. При росте примерно 1м 60 см весила 130 кг. При этом на лицо, просто как вишня, ну красавица одним словом. За 3 года на диете сбросила больше 50 кг, сейчас вестит 70. Сила воли у человека- железная ! Диета абсолютно обычная- фрукты, овощи, мясо не жирное, но исключены садости и мучное и самое главное она не ела после 15. 00 ( для меня это просто невыполнимо ! ). Сейчас еще в феврале она сделала операцию по удалению лишней кожи с живота ( вот, что значит, молодость и желание хорошо выглядеть), около 5 кг лишней кожи + жира срезали. Я глядя на нее пытаюсь заставить себя не есть хотя бы после 19.00
|
|
|
Buk-L
|
| |
Пост N: 2981
Откуда: Москва, Ясенево
|
|
Отправлено: 13.06.12 20:54. Заголовок: fanat пишет: Вот и ..
fanat пишет: цитата: | Вот и хочется безопасными таблетками жиры погонять... |
| А кремами жиры погонять не хочется? Говорят есть такие - намажешь проблемное место и Усе... как не бывало
|
|
|
|
Н.Д
|
| |
Пост N: 4424
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 14.06.12 21:27. Заголовок: Я знаю как похудеть ..
Я знаю как похудеть на 7 кг за 2 месяца , потом чуть поправиться за несколько , а потом за день минус 6 кг . и еще за 3 месяца минус 5кг
|
|
|
Анна (G&S)
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1029
Откуда: СПб
|
|
Отправлено: 14.06.12 21:36. Заголовок: Н.Д Младшенькая? ))..
Н.Д Младшенькая? ))
|
|
|
Н.Д
|
| |
Пост N: 4425
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 14.06.12 22:15. Заголовок: :sm36: ..
|
|
|
Musya
|
| |
Пост N: 1906
Откуда: МО, Долгопрудный
|
|
Отправлено: 16.06.12 16:56. Заголовок: А Турбослим пробовал..
А Турбослим пробовал кто-нибудь?
|
|
|
Анна (G&S)
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1031
Откуда: СПб
|
|
Отправлено: 16.06.12 17:44. Заголовок: Musya Нет, но по со..
Musya Нет, но по составу он равноценен модным некогда китайским похудательным чаям. Т.е. мочегонное + слабительное в одном флаконе )) Вылетает все из организма напрочь, обезвоживание + электролиты выводятся. Я бы не стала экспериментировать.
|
|
|
Musya
|
| |
Пост N: 1907
Откуда: МО, Долгопрудный
|
|
Отправлено: 16.06.12 20:04. Заголовок: Анна (G&S) , ух ..
Анна (G&S) , ух ты ж У меня на работе девочка раз в три месяца употребляет Турбослим Дренаж, именно как "очистительное" средство... говорит, помогает избавится от живота. У меня-то как раз с "этим" проблемы - хотела попробовать...
|
|
|
Анна (G&S)
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1032
Откуда: СПб
|
|
Отправлено: 16.06.12 20:21. Заголовок: Musya Я сдуру пробо..
Musya Я сдуру пробовала нечто подобное много лет назад (с целью быстро скинуть "лишние" 7 кило перед летом) - в итоге обмороки, пониженное давление и проблемы с ЖКТ. А для похудеть приучила себя есть мало и дробно (никак вот не научиться теперь есть много, а я бы набрала килограммов 5 ))
|
|
|
joli
|
| |
Пост N: 1559
Откуда: Россия, Калининград
|
|
Отправлено: 16.06.12 21:42. Заголовок: Раз пошла такая пьян..
Раз пошла такая пьянка, реж последний огурец У меня есть хорошая сытная диета, сижу время от времени если хочется привести себя в порядок, потом конечно все возвратится, если не поддерживать как и все диеты, но результат хороший. За три недели 5 кг.
|
|
|
LL72
|
| |
Пост N: 942
Откуда: Россия, Санкт-Петербург, Берта и Глашенька за радугой
|
|
Отправлено: 16.06.12 21:44. Заголовок: joli напишите, нам с..
joli напишите, нам срочно нужно знать
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|